由辽宁省高校皮划艇联盟精心策划并指导、沈阳城市学院主办的2025年辽宁省高校皮划艇培训活动于10月25日在风景秀丽的绿岛湖水上训练基地圆满落下帷幕。 

　　来自大连理工大学、东北大学、辽宁大学、沈阳体育学院、沈阳师范大学等十余所高校，100余人次参加了培训。培训旨在丰富学生的课余生活，增强体质，培养他们对水上运动的兴趣与热爱，为未来水上运动项目的普及与发展奠定坚实的基础。 

　　在本次皮划艇专项培训交流活动中，学员们不仅系统研习了该项运动的基础理论，在我校董玉明老师的专业指导下，扎实掌握了皮划艇初级技术要领，包括从安全上艇到离艇的规范流程，划行时桨叶入水角度和躯干发力等基础技术动作；从单人艇与双人艇的技术差异，到兼具效率与稳定性的划行技法，再到应对不同水域场景的灵活转向策略，每一项技能都经过了细致拆解与反复打磨。 

　　通过培训，高校师生在技术层面实现了突破性提升，深度体悟到皮划艇运动独有的精神内核：它既是对体能极限与耐力意志的竞技挑战，更是连接人与自然、释放身心压力、淬炼团队协作能力的优质载体。 

　　东北大学的沈天俉：初入沈阳城市学院，我便被这里优美的环境深深吸引。来自全省多所高校的师生齐聚绿岛湖畔。培训由董老师主讲，他用幽默细致的语言为我们介绍了单人艇与双人艇的不同特点及划桨技巧，同学们听得津津有味，互动积极。随后，皮划艇俱乐部的同学为我们作了专业的上艇示范和划行展示，动作娴熟流畅，令人印象深刻。活动最后颁发了培训证书并集体合影，为此次培训画上圆满句号。 

　　辽宁大学的张正：参与本次皮划艇培训，我收获颇丰。起初，我对皮划艇运动一知半解，但在专业教练的耐心指导和同伴的鼓励下，我从握桨姿势、下水动作学起，最终掌握了在水中控制好艇的能力。这次培训不仅让我在运动技能上实现了从“零基础”到“能独立操控皮划艇”的进步，更让我深刻体会到团队协作的重要性——当与队友同艇竞技时，唯有节奏一致、配合默契，才能在水面上顺畅前行。这段经历于我而言，是一次充满乐趣与成长的奇妙旅程，也让我对皮划艇运动产生了浓厚的兴趣，未来我也会继续参与其中，享受水上运动的魅力。