在这个快节奏的时代，大学生心理健康日益受到关注。为了助力沈阳城市学院学子健康成长，由沈阳城市学院图书馆联合学生处、校团委举办了“阅学堂”系列讲座，邀请到我校心理学专家、国家注册心理师礼冰教授为我们带来了《你了解心理健康吗？——大学生心理健康指南》的培训分享。 

　　9月18日下午2时，讲座在水晶宫多功能报告厅举行。讲座过程中，礼冰教授通过生动有趣的讲解和丰富多样的案例，向学生们介绍了什么是心理健康，心理健康的标准是什么，人们对于心理咨询的误导、是否需要选择心理咨询师及心理异常征兆等等，现场观众认真聆听，积极思考，在互动环节中也踊跃发言，分享自己的感受与见解。图书馆还为此开通了“学习通”直播通道,线上线下同步进行，满足了更多学生的学习需求。

　　讲座结束后，学生们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅，进一步加强了对心理健康的正确认识，并学会了一些实用的心理调适方法和技巧。