沈阳城市学院

沈阳城市学院成功举办求职心理指导公开课

2022年03月28日信息来源：

3月27日，沈阳城市学院就业指导中心邀请绿岛幸福力心理研究中心主任礼冰教授为广大毕业生开展求职心理指导公开课，本次公开课采用腾讯会议方式举办，广大毕业生积极参与，并与礼冰教授频繁互动。

礼冰教授讲解了毕业生常见的心理状态和调适方法。毕业生常见的心理压力主要有：焦虑和急躁心理、自卑和自负心理、依赖和攀比心理、急功近利心理，调适方法主要有：合理调整认知、全面了解就业形势、做好求职的充分准备、接纳自己的情绪状态。

礼冰教授耐心解答毕业生提出的问题，并在最后祝所有毕业生学业和工作顺利。

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