为引导大学生树立正确的成才观、就业观，提高大学生创新、实践和就业创业能力，根据沈阳城市学院第二届大学生职业规划大赛的要求，生命与健康管理学院于2024年12月5日下午，在A4会议室组织开展了“锚定方向，‘职’引未来”职业规划大赛院内评选。 

　　自比赛启动以来，学院高度重视，各专业积极动员和指导，共吸引近700名学生报名参赛，经过班级推荐、专业初选，各专业分别推选了在成长赛道和就业赛道优秀选手参与院内评选。 

　　选拔过程中，参赛选手们结合PPT，从自我评估、职业分析、国家政策、专业发展等多个方面详细介绍了自己的职业生涯规划。“成长赛道”选手围绕实现职业目标、学习实践行动和自我评估等方面进行了展示，通过学习实践提升综合素质和专业能力，从而体现了正确的择业就业观念。“就业赛道”选手对照目标职业、岗位要求、个人综合素质、个人发展路径等方面进行了全方位展示。展示过程中，选手们思路清晰、表达流畅、规划详细、思虑周全，面对老师的提问，巧妙回应，准确表达，畅谈了自己的职业生涯规划和就业方向目标。他们敢于创新，把握时代脉动，得到了老师们的一致认可。 

　　在提问环节，老师们针对选手的目标规划、能力匹配、行业认知等方面进行了提问，考验选手的应变与深入思考能力，从多个维度对选手表现进行了全面细致的评审。 

　　通过对选手们的内容展示以及表达能力的综合评审，最终学院推选出22级健康服务与管理专业汪卫、22级应用心理学专业张宇婷分别作为“成长赛道”和“就业赛道”的代表，参加校赛选拔。 

　　22级健康服务与管理专业汪卫：在准备参赛的过程中，我第一次如此深入地剖析自己，从兴趣爱好到性格特点，从专业技能到潜在能力。这个大赛让我明白，职业规划不是一个遥不可及的概念，而是可以实实在在地握在手中的蓝图。每一次修改规划书，每一次在模拟展示中回答评委的问题，我都在成长。我收获的不仅仅是比赛的名次，更是对自己人生方向的笃定，这种笃定会伴随着我在未来的职业道路上勇往直前。 

　　24级医学检验技术专业王意橙：这次院内选拔让我收获颇丰。它让我在大一就开始明确自己的方向。它让我明白，职业规划不是遥不可及的事情，而是从现在开始就可以着手去做的。而且，通过与其他选手的交流和老师的指导，我也看到了自己的不足之处。这也激励我在今后的大学生活中要更加努力地去学习和探索，不断完善自己的职业规划。 

　　23级智能医学工程专业王凯：大二这个阶段，相较于大一已经有了一定的专业知识积累，但对于职业的认知仍处于不断深化的过程中。参加职业规划大赛，就像是给自己一个深入探索未来的契机。在准备比赛的过程中，我深切体会到了自我认知的深化。不再像大一那般懵懂，我开始结合自己在大学一年多的学习和生活经历，更精准地剖析自己的优势和劣势。这种对自己全面且深入的了解，让我感觉像是重新认识了自己。